Um aplicativo gratuito para Android, desenvolvido pela Apps Bona Nova.
Você já sentiu que seu corpo está rígido e não quer se mover? Este aplicativo irá ajudá-lo a voltar ao seu antigo eu, aprendendo alguns alongamentos e relaxamentos fáceis e eficazes. Seja para perder peso ou apenas se manter em forma, você pode fazer isso em 5 minutos e se sentir ótimo.
Você aprenderá os seguintes alongamentos:
- Quadríceps
- Isquiotibiais
- Glúteos
- Peito
- Tríceps
- Ombros
- Core
- Costas
- Músculos do Bumbum
- Panturrilhas
- Aeróbica
- Fitness
- Treinos
- Aplicativo de Fitness
- Musculação
- Ciclismo
- Elíptico
- Aeróbica de Step
- Zumba
- Artes Marciais
- Corrida
- HIIT
- Ioga
- Treinos Diários
- Perda de Peso
- Aplanar o Estômago
- Crescer Mais Alto
- Voltar ao Seu Antigo Eu
- Tonificar o Corpo
- Queimar Gordura
- Construir Músculos
- Treino de 5 Minutos
O aplicativo possui diferentes seções que você pode escolher.
Opinião usuários sobre Stretching flexibility - coo
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